Die Klassische Massage ist eine der ältesten und bekanntesten Heilmethoden. Im Orient wird sie seit mindestens 5000 Jahren angewandt und auch die Heilkundigen im antiken Griechenland hatten schon große Erfahrung darin steife Gelenke und schmerzende Muskeln durch eine Massage wieder zu lockern.
Bereits Hippokrates, der Vater der Medizin, schrieb im 5. Jhdt. v. Chr.:”Die beste Heilmethode ist täglich ein wohlriechendes Bad und eine Ölmassage.”
Das erklärte Ziel der therapeutischen Massage ist heute die Gesundheit wiederzuerlangen und zu erhalten. Sie soll einerseits körperlich und geistig entspannend, andererseits anregend und vitalisierend wirken.
Wann hilft die Klassische Massage?
Besonders erfolgreich ist die Klass. Massage immer dann, wenn es darum geht, Verspannungen zu lösen und die körperlichen und geistigen Anstrengungen des Alltagslebens auszugleichen.
Sie stärkt die Muskulatur sowie das Kreislauf- und Nervensystem und bewirkt, dass der Körper Nahrungsenergie besser umsetzt und Abfallprodukte besser ausscheidet.
Am Besten hat sich die Klass. Massage bei Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen bewährt. In diesem Bereich treten die meisten Verspannungen auf.
Wenn sich Sportler und Tänzer massieren lassen, wollen sie allerdings weniger Verspannungen entgegenwirken, vielmehr wollen sie ihren Körper geschmeidig halten und versuchen mit der Massage einem Steifwerden vorzubeugen.
Die Massage löst die chemischen Giftstoffe, die sich bei großen körperlichen Anstrengungen in den Muskeln ablagern.
Die Reibung bei der Massage kann durch Abtragung der Hornhautschichten die Hautatmung verbessern. Elastizität und Glanz der Haut werden verbessert. Die Kappillaren erfahren durch die Reibungswärme eine Erweiterung und eine Verbesserung der lokalen Ernährung; Leistung und Ausdauer der Muskulatur werden durch die Massage erhöht. Ermüdete Muskulatur wird nach einigen Minuten Massage wieder leistungsfähig.
Die Massage fördert Elastizität und Mobilität der Bänder. Die Sekretion von Gelenksflüssigkeit und die Blutzirkulation werden stimuliert.
Nach Auffassung der modernen Medizin spielt die reflektorische Beeinflussung des Nervensystems durch die Massage eine sehr wichtige Rolle für die Regulation der physiologischen Funktionen.
Über diese physischen Effekte hinaus wirkt eine Massage auch im seelisch-emotionalen Bereich beruhigend und besänftigend.
Die Massage sollte keine Schmerzen verursachen, da die Muskulatur sonst in eine Abwehrspannung verfällt und die Wirkung ausbleibt.
Wann sollte die Klass. Massage nicht angewendet werden?
- Entzündliche Erkrankungen des Bewegungsapparates (wie chronische Polyarthritis in einem Schub)
- Fieberhafte Erkrankungen
- Die Gegend, in der die Festigkeit des Knochens und der Gewebe geschädigt ist
- Diverse Hauterkrankungen (es darf nur im gesunden Areal behandelt werden)
Verfügbarkeit
Diese Leistung steht in folgenden Standorten zur Verfügung:
- Floridsdorf
- Hausleiten